Wandelontmoeting

Je komt zo’n anderhalf uur  met mij dwalen door de duinen. We wandelen. Jij praat, ik luister en stel vragen. Dit biedt je ruimte en helderheid.

De natuur werkt kalmerend, verjongend en herstellend. Wandelen zorgt voor minder stressgevoelens, betere stemming, betere concentratie, lagere bloeddruk, maar ook stijging van het geluksgevoel en levenskracht. De cadans van het wandelen zorgt er ook voor dat praten gemakkelijker gaat. Met iedere stap komt er meer rust en wordt je geest helderder. Zo is wandelen door het mulle duinzand, omgeven door vogels en andere dieren, louterend, verrijkend en soms grensverleggend.

Na afloop mail ik je de inzichten en andere opvallende zaken in de ontmoeting nog even toe. En een week later bellen we nog een kwartiertje om de vragen te beantwoorden die je na het gesprek eventueel nog hebt.

Lees ook Dwalen door de duinen, baden in het bos

Bel of mail me via 06 55898405 of lisette@lisettegeel.nl. Ik bel je dan terug voor een  telefonisch kennismakingsgesprek.